玉米中含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪，我们知道玉米邢台市羊角风治疗最好的医院油很大好处，其中中医认为玉米味甘、性平，可调开胃口、益肺宁心，十分有健胃利尿之功用。在现实生活中，玉米粒的做法很多，根据口味可分为甜口和咸口，在这里介绍的是它的几种简单做法，炒玉米粒的食谱，味道清香，营养丰富，色泽明亮，清香回甜。

第一种：松仁玉米，主要原料：松子仁、玉米粒 ?配料：油、盐、味精。做法：松子仁用水洗过，放油锅里炸热备用。玉米粒过油，与松子仁一起放锅里翻炒，加盐、味精。

第二种：松仁玉米，主要原料：嫩玉米棒两个、剥壳松仁100克、绿柿子椒、葱20克、盐、味精、油。操作步骤：1．将玉米棒上的玉米粒削落，绿柿子椒切丁，葱切葱花；2．锅中放清水，将玉米粒煮熟沥出，炒锅上火，放油至六成熟，放葱花煸出香味，将玉米粒、辣椒丁、松仁分别下锅，放入盐，加少许煮过玉米的水稍烹，加少许糖再翻西畴县看癫痫病医院哪家好炒几下，勾芡，淋明油，放味精，出锅。

第三种：玉米、黄瓜、胡萝卜混搭版。主要做法：1．将黄瓜、胡萝卜洗净。准备好玉米粒。（冰箱夏天冻的玉米粒）；2．将黄瓜、胡萝卜切成碎块。蒜切片备用；3．将玉米粒、黄瓜碎块、胡萝卜碎块一同放入锅内焯好后控干水分放盘备用；4．起火，大方县看癫痫最好医院用蒜片爆锅，爆出蒜香后，放入焯好的玉米粒，黄瓜碎块、胡萝卜碎块，在加上精盐、胡椒粉一同翻炒，出锅加入味精即可；5．咸口的吉祥三宝（炒玉米粒）出炉了。

上面给大家简单介绍了炒玉米的三种方法，那么大家在弄炒玉米粒的时候，有的是自家冻的玉米粒，在炒的时候，可放水中多煮一会，但是大家要注意盐不要放得太多，如果放太多的话会破坏玉米的口感的。俗话说得好，实践出真知，只要大家有信秦皇岛市能治疗癫痫病最好医院心一定能够把这三种炒方法轻松学会的。