如今人们很注重养生，并通过各种渠道进行养生。那么你知道吗?吃辣也是会降低死女性癫痫急救亡风险的，是可成都癫痫病专科医院以延缓衰老、延年益寿的。原来吃辣的好处竟是这样。下面我们就来详细的了解一下吃辣的好处和坏处，了解一下吃辣的注意事项以及了解什么病不能吃辣。

辣椒的功效老人常吃这一物可以多活20年

其实以前就有研究表示，如果每天食用辣椒这样的辛辣食物，死亡风险会下降14%。即使你每周只有一次或两次食用辛辣食物，死亡的风险仍然会下降10%。

很多人认为老年人就该多吃些清淡点的食物，其实适量吃辣椒，不仅能排除身体内的毒素，更加能使老年人延年益寿。研究证明，辣椒的辣椒素等含有生物活性成分，可以抗氧化、抗炎、降压效果;所有这些可以帮治疗癫痫的药物有什么你远离心脏病和呼吸系统疾病。

辣椒的功效老人常吃这一物可以多活20年

吃辣的好处有哪些

1、延缓衰老、防头痛

由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善中老年人怕冷、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老。

2、降胆固醇、抗氧化

辣椒中含有丰富的维生素C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低人们的胆固醇。

此外，辣椒还含有较多的抗氧化物质，可预慢性疾病，还可以使呼吸道畅通，用以对付咳嗽、感冒成都哪家医院治疗癫痫病。

3、预防胆结石

常吃青椒能预防胆结石，辣椒含有丰富的维生素，可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

北京治疗癫痫什么医院好从而预防胆结石，已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒，对缓解病情有一定作用。

4、降血脂、改善心脏功能

以辣椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。

此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防北京治疗癫痫病医院有哪些作用。

5、健肠胃、助消化

辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。