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这几天都有雾霾锻炼跑步都歇歇吧

刚过去的周末,弱冷空气让清晨和夜晚变得寒冷。之前说好的晴天没有了,取而代之的是灰蒙和厚重的雾霾天。这几天,大家出门时是不成都癫痫专科医院是都感觉鼻子前蒙了一层灰呢?

上周六上午,杭州市实时空气质量指数为258,这是最近第一次达到重度污染。而且,重度污染一直持续了近一天。到周日,雾霾有所减轻,空气质量类别变成了轻度污染。

但坏消息是,据杭州市环境监测站和杭州市气象台联合发布的空气质量预报,今天杭州空气质量指数为170成都癫痫医院哪家好~190,空气质量等级又回到了中度污染。

据了解,这次雾霾主要与北方冷空气有关。在冷空气的影响下,北方上空的污染物飘到了南方。而且这几天,杭州吹的是偏北风,更助长了污染物的扩散。所以,杭城的空气质量变得更差。只能等风向变了,空气质量才会有所北京癫痫专科医院改癫痫病怎么治疗善。这让人不得不期望,赶紧来一波强力的冷空气,吹走这层恼人的灰吧!

空气质量变差,加剧了易感人群的症状,还会对健康人群心脏和呼吸系统有影响。所以,这周各位尽量少出门,早锻炼、健步走、夜跑都暂时歇一歇吧。

这一周的天气,就好像一位魔术师给我们变戏法,癫痫病心理护理阴晴成都治疗癫痫的医院哪家最好不定。今天气温为1~11℃。今天早上多云,白天稍有点癫痫发作频繁的原因都有哪些阳光。明天之后,阴沉的天气又将笼罩整个杭城,气温没有太大变化。一直到周四,阳光又见天日。可是撑不过一日,天气又转为多云,变得阴冷。

这周的阴冷虽然看上去气温不算很低,但是来回不定,加上癫痫病治疗方法空气质量堪忧,大家还是要拿出抵御的架势。平时出门时,记得带上口罩,既防寒风,又挡灰尘。外出回到家时,最好换身外套。回到家后,及时洗手外,最好可以清洗一下鼻腔。

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