宝宝常用电子产品影响视力，该如何护眼？在现在这个电子时代，我们常常看到两三岁的娃娃就捧着IPAD、手机或游戏机在玩耍，孩子上学后很多作业也需要电脑来完成。专家指出，孩子经常使用电子产品，容易影响孩子视力，还可能诱发干眼症等眼部疾病，家长一定要让孩子科学使用电子产成都治疗癫痫哪家医院最好品，并做好护眼工作。

专家认为，幼儿不建议长时使用各癫痫病吃药不管用怎么办种智能电子产品。首先，因为电子产品屏幕的濮阳治疗癫痫哪家医院好亮度较高，虽然智能手机、iPad等电子产品的屏幕采用了先进IPS屏的技术，但对于小孩子来说，对其眼睛还是痫病常见的些具体症状有一定的损伤。长时间使用iPad，由于LED背景光源会使得iPad2的亮度更高，瞳孔会不断进行收缩来适应光源的变化；同时，由于电子屏幕的不断闪烁，眼睛的睫状肌必须频繁运动；加上近距离过度用眼，睫状肌长时间得不到松弛，高度紧张，使晶状体过度屈曲，增加屈光度，时间一长可导致睫状肌痉挛，造成调节性近视。若不及时防治，很快就会演变成真性近视。所以，18岁以下最好不要接触iPad之类的电子产品。

那么我们应该如何保护宝宝的视力，避免这些伤害呢？

1、光线适中

我们已经知道了原发性癫痫能治好吗光线的强弱对视力有一定的影响，所以，当宝宝需要看这些屏幕时，家长一定要注意房间内的光线，不能太强或者太弱，给宝宝创造一个良好的环境。在坐车等不适合看东西的环境下一定不要让宝宝看东西。

2、合理安排时间

很多近视眼的学生们都是因为长时间近距离的看东西，眼睛的晶状体等不到放松，引起的近视眼。所以，家长一定要控制好宝宝看电视、电脑或者手机屏幕的时间，当宝宝看了十几分钟后一定要让宝宝休息一下，看点别的，不能当宝宝看的眼睛都发红、干涩了再阻止，如果那样就会伤害视力。宝宝休息时，家长带宝宝到视野开阔的地方，让宝宝的眼睛得到充分的放松。

3、科学补充营养

有些食物对我们的眼睛是有保护作用的，而且充足的营养也能让缓解眼睛的视觉疲劳。维护正常视力最重要的营养元素：维生素A，妈妈一定要多给宝宝补充维生素A。同时，维生素A还有另外一个名字叫“抗干眼病维生素”，这也就说明了小儿得癫痫寿命，维生素A能够保护眼睛。如果机体内缺乏维生素A的话，眼睛就会出现干涩，不适、泪腺分泌减少等，严重时角膜软成都癫痫医院化甚至穿孔。尤其是当宝宝身体的各种功能发育不成熟，很容易缺乏维生素A。富含维生素A的食物有：动物的肝脏、蛋奶类、胡萝卜等深绿色的蔬菜和水果。家长平时就需要给孩子多补充。

4、正确摆放电子产品

家里的电视机、游戏机等，应根据孩子的身高、座椅摆放，使显示屏幕略低于眼睛。儿童个旧治疗癫痫病的医院用平板电脑时，常常是捧在手里玩游戏，一般是近距离看电脑屏幕，家长一定要帮助控制孩子看屏幕的距离，屏幕与眼睛的距离保持60-80厘米。