在炎热的温度里大家普遍采用一些方法降温，有人把自己关在空调屋里，有人吃冰凉的食物消暑解渴。今天小编为大家推荐一款男女老少皆宜的夏日冰品，它就是绿豆冰沙。绿豆冰啥既美味，又解渴，非常适合夏天食用。那么小编就跟大家分享一下我的邢台市羊角风较好的医院制作方法，感兴趣的朋友一定要注意了。

1、首先将选取好的绿豆用清水洗净并泡上7、8个小时，待绿豆皮松弛些时，加入锅中加热把水烧开，这时你将会见到绿豆皮开始与绿豆剥离。

2、接下来把熬煮好的绿豆放到容器中捣成泥或者用榨汁机等将其粉碎，然后加入少量冰块，注意冰块体积不要过大，可以搞碎后再放入。

3、将冰和绿豆完全混合后黑龙江羊羔疯哪治的好加入白砂糖并充分搅拌，观察不到白砂糖之后放入蜂蜜，如果有绿茶的话加入就更加香甜了。

4、将所有原料添加好以后充分搅拌，保证所有原料充分混合，之白山市儿童癫痫病好的医院后放入到冰箱的保鲜层里面，时间不宜过久，观察成沙冰状即可使用，味道极佳。

小窍门：

1、煮绿豆的时间不宜过长。如果绿豆煮的太烂，会融化在水里，不好分离。

2、用搅拌机搅拌的时候不要放太多的水，否则翻炒的时候时间会更长。

3、翻炒时要有耐心，小火不断翻炒，否则会糊锅。

4、不喜欢太甜味的话可以适当减少糖的用量，可以边炒边尝边加糖。

5、喜欢不同风味的朋友可以加点蜂蜜，牛奶等，口感会不同哦。

温馨提示：

1、豆沙含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀。

2、绿豆性寒，素体虚寒者不宜多食或久食，脾胃虚寒泄泻者慎食。

双鸭山市癫痫的治疗最好的医院3、夏天感冒了，服用一些感冒冲剂的时候也不能吃绿豆沙。

以上就是绿豆冰沙的制作方法，快快行动起来吧。不过小编要提醒的是，虽然冰冰凉凉的很爽口，但是也要注意放入冰箱时间不宜过久，以免冷冻过度，影响口感。感谢大家对小编文章的阅读。