在这里，我们知道，孩子在没有断奶前，会直接从母乳里，或者是牛奶，以及奶粉里，自然地摄入他的身体所需要的盐分的，可是，如果你给孩子断奶后，要给孩子吃一些辅食了

就要注意一下了，孩子的盐的摄入也需要你格外注意的。

讲西宁儿童癫痫病什么症状啊治疗癫痫病哪家医院最好到这里，就是首先要让家里注意一下，你的孩子最好的饮食，就是清淡的。这个清淡不是说不给孩子吃的东西加盐的，实际上，也是需要你加盐的。但是吕梁市癫痫病治疗技术不能加太多的。如果你们的口味是重的，则建议你们单独地给孩子做一些少盐的食物，你们吃那些高盐的食物，也告诉孩子

你的食物是清淡癫痫病遗传吗的，是健康的

妈妈们喜欢吃更重味的，也让孩子学会区分食物的咸淡，也是极好的一种手段的。

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孩子的饮食里，记得，在炒菜的时候，不要过早地加盐，这样，也会减少盐的含量或者是摄入量的

最好的情况下，就是在做菜熟了后，再加一点点儿盐，这样，不仅会有提升味道，还能直接让菜也更好吃，而且也减少了盐的摄入的

如果你的宝宝有先天的心脏病，或者是肾炎，以及呼吸道等疾病的话，记得，这个时候，建议你们在给宝宝摄入盐的时候，更要小心了。这个，就是要在医生的指导下来摄入的。哈尔滨中亚医院等级尤其是例如，一天的量，或者是一顿餐的量等。还有，就是如果你担心，则需要用手指轻轻地捏一点儿盐，撒在孩子的菜表面上就可以了。

孩子夏天的时候，如果有大量出汗的现象下，这个时候，要给孩子适当多补一些盐分的。所以，不妨给孩子一点儿淡盐水的比较好的。

孩子在吃一些腌制的食物的时候，记得，不要过多，最好是不要给孩子吃了。不管是腌制的咸菜，还有一些熏肉类的食物，如果你给孩子吃过多的话，那么，孩子的身体里的盐分，也会相应变高的，这样，就会破坏了孩子的健康的。

而实际上，营养学家，给家长的建议就是

孩子在小的时候

是不建议多吃盐的。因为盐对孩子的伤害是相当大的，尤其是心脏和肾，其他们的排毒的这些器官，还没有成熟，所以，过多摄入盐，就会引发他们的负担增大的。